分分pk10网站地址_土豆饼的家常做法 土豆饼给您营养早餐

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  土豆饼是一款源自于安徽广东等地的美食分分pk10网站地址,一般是以土豆与面粉为主料制作而成。土豆饼营养富足,含有 淀粉,蛋白质,脂肪,粗纤维,能量,钙等多种营养元素。具有健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便等功效。下面小编就为我们 介绍几款土豆饼的美味食谱吧。

  家常土豆饼

  材料

  土豆60 克,水60 克,面粉60 克,盐3克。

  做法

  1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,从前可出理 土豆变色,活面糊时可是能不能 加在清水了。

  2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。

  3、 加在入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。

  4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊分分pk10网站地址晃匀,中火加热3分钟。

  5、 翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄粘壳就都能不能 了。

  土豆饼

  主料

  土豆60 0克。

  辅料

  调和油适量,红豆沙适量。

  做法

  1、将土豆切成块入蒸锅蒸至熟,否则 取出用勺子压成土豆泥,土豆泥种加入淀粉,分分pk10网站地址慢慢搓成松散的颗粒状。

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